Αψιθιά (Αρτεμισία)

Περιγραφή

Λατινική Ονομασία: Artemisia Annua

Χώρα Προέλευσης: Βουλγαρία

Συνήθως γνωστό ως αψιθιά ή γλυκό φασκόμηλο , η Artemisia annua έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική για πυρετούς, φλεγμονές, πονοκεφάλους, αιμορραγία και ελονοσία.

Το τσάι από αψιθιά μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για την πέψη, ειδικά πριν από βαριά γεύματα που ενδέχεται να προκαλέσουν φούσκωμα στο στομάχι. Έρευνες υποδηλώνουν ακόμη ότι η αψιθιά βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της νόσου του Crohn.

Η δοσολογία του τσαγιού από αψιθιά ποικίλλει, ανάλογα γιατί το χρησιμοποιείτε. Τα παρασκευάσματα τσαγιού από αψιθιά συνήθως πίνονται επειδή η έντονη πικρή γεύση είναι σημαντικό συστατικό της θεραπευτικής του δράσης στις παθήσεις του στομάχου. Μπορεί επίσης να ληφθεί ως  ενεργειακό – τονωτικό ποτό.

Για εντερικές ανησυχίες όπως παράσιτα, είναι καλύτερο να παίρνετε αψιθιά σε σκόνη ή σε μορφή χαπιού. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αψιθιά και άλλα βότανα σε μια συνταγή για bitter ρόφημα . Τέτοιου είδους ροφήματα αποτελούν ένα εξαιρετικό πεπτικό βοήθημα.

Παρά το γεγονός ότι ονομάζεται γλυκό αψιθιά, το βότανο έχει πικρή γεύση.

• Βράζετε μισό κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη αψιθιά σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό για 5 έως 15 λεπτά. • Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε όχι περισσότερο από ένα κουταλάκι του γλυκού από τα φύλλα καθώς είναι πολύ δυνατά και πικρά. Ο μεγαλύτερος χρόνος θα δημιουργήσει ένα πιο δυνατό τσάι, αλλά και πιο πικρό. • Το τσάι αψιθιάς πρέπει να λαμβάνεται χωρίς ζάχαρη για να έχει το καλύτερο αποτέλεσμα, αλλά μπορείτε να αποφύγετε την πικράδα προσθέτοντας αποξηραμένη μέντα ή γλυκάνισο.

Το τσάι από αψιθιά πρέπει να λαμβάνεται μόνο υπό την επίβλεψη επαγγελματία. Θα πρέπει πάντα να λαμβάνεται σε μικρές δόσεις σύμφωνα με τις οδηγίες και για όχι περισσότερο από τέσσερις εβδομάδες κάθε φορά.

Επιπλέον πληροφορίες

Βάρος	Μ/Δ
Ποσότητα	50 γραμμ., 100 γραμμ., 200 γραμμ., 300 γραμμ., 400 γραμμ., 500 γραμμ., 600 γραμμ., 750 γραμμ., 1000 γραμμ. (1 Κιλό), 2000 γραμμ. (2 Κιλά), 3000 γραμμ. (3 Κιλά), 4000 γραμμ. (4 Κιλά), 5000 γραμμ. (5 Κιλά)