Σεντέλα Φύλλα

Περιγραφή

Λατινική Ονομασία: Centella Asiatica

Χώρα Προέλευσης: Μαδαγασκάρη

Το Gotu kola επίσης γνωστό ως «βότανο της μακροζωίας, είναι ένα θρεπτικά σημαντικό φυτό και ένα πολύτιμο παραδοσιακό φάρμακο στη Νοτιοανατολική Ασία. Μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας σας.

Περιέχει τριτερπένια, γλυκοσίδες, σαπωνίνες, θειαμίνη (Β1), ριβοφλαβίνη (Β2), πυροδοξίνη (Β6), βιταμίνη Κ, λυσίνη, ασβέστιο, μαγνήσιο, νάτριο, μαγγάνιο και ψευδάργυρο, ενώ δεν περιέχει καφεΐνη.

Έχει ηρεμιστικές και αγχολυτικές ιδιότητες και επιδρά κατευναστικά στο κεντρικό νευρικό σύστημα, βελτιώνει την μνήμη και την συγκέντρωση και υποστηρίζεται πως “αναζωογονεί” ολόκληρο το νευρικό σύστημα.

Ακόμη θεωρείται πως βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενδυναμώνει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων “ρίχνοντας” τη πίεση. Με το τρόπο αυτό, φαίνεται πως είναι αποτελεσματική σε περιπτώσεις όπως είναι η φλεβίτιδα και η κακή κυκλοφορία στα άκρα.

Η εξωτερική χρήση της Σεντέλας θεωρείται πως βοηθάει σημαντικά στη περιποίηση πληγών, ενώ έχει την ιδιότητα να διεγείρει τη βιοσύνθεση του κολλαγόνου και να δρα ενισχυτικά στους συνδετικούς ιστούς αποτοξινώνοντας την επιδερμίδα τοπικά (με καλλυντική χρήση).

Έγχυμα: Ρίχνουμε σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό 1 κ.γ βότανο και το αφήνουμε σκεπασμένο για 10 λεπτά. Σουρώνουμε και πίνουμε, μια με τρεις φορές την ημέρα. Μπορούμε επίσης αν θέλουμε να προσθέσουμε λεμόνι ή γάλα, λίγη ζάχαρη ή μέλι. Για την βελτίωση της φλεβικής κυκλοφορίας χρειάζεται η χρήση της Σεντέλας για 4-8 εβδομάδες. Συνίσταται να σταματάτε την χρήση του από δύο έως τέσσερις εβδομάδες μεταξύ των περιόδων εκτεταμένης χρήσης.

Το Gotu Kola θεωρείται γενικά ασφαλές στη χρήση ιατρικά, αλλά πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, αυξημένη καταστολή και υπνηλία. Η Σεντέλα αλληλεπιδρά με φάρμακα που δρουν ως κατασταλτικά του κεντρικού νευρικού συστήματος γιαυτό και δεν πρέπει να συγχορηγούνται. Η χρήση της θα πρέπει να αποφεύγεται από άτομα με υψηλή χοληστερόλη ή διαβητικούς, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, λόγω της δυνατότητας της αποβολής.

Επιπλέον πληροφορίες

Βάρος	Μ/Δ
Ποσότητα	50 γραμμ., 100 γραμμ., 200 γραμμ., 300 γραμμ., 400 γραμμ., 500 γραμμ., 600 γραμμ., 750 γραμμ., 1000 γραμμ. (1 Κιλό), 2000 γραμμ. (2 Κιλά), 3000 γραμμ. (3 Κιλά), 4000 γραμμ. (4 Κιλά), 5000 γραμμ. (5 Κιλά)